主料:
四季豆,
300克,
干辣椒,
3个,
胡椒粉,
少许,
白糖,
1/2茶匙,
料酒,
1茶匙
辅料:
肉末,
100克,
大蒜,
4瓣,
芽菜,
50克,
生抽,
1茶匙干煸四季豆的做法步骤
1.主要食材:四季豆、肉末、芽菜大蒜、干辣椒。
2.肉末加入少许胡椒粉、料酒、生抽拌匀腌渍几分钟。
3.将四季豆两头去蒂,去除中间的筋,摘成5厘米长的段,洗净备用。大蒜切末、干辣椒切小段
4.锅中放底油,放入摘好的豆角中火煸炒。
5.煸炒至四季豆起皱熟透盛出。
6.热锅凉油,放入腌渍好的肉末煸炒
7.煸炒至肉末变色,放入蒜末、干辣椒、芽菜煸炒出香味。
8.煸炒出香味后放入四季豆
9.加入少许白糖和生抽。
10.翻炒均匀即可关火盛出。
11.成品!
小窍门&温馨提示
1、用油煸炒四季豆时要注意火候,保持中火但注意翻动不要将其炸糊。
2、没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在煸炒的时候一定要将其炒熟。
3、煸炒后的四季豆再次入锅和调料一起炒匀即可,不要炒至时间过长,避免变软口感不好。
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